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[ ] 护肝养生窗之——中医养生七大妙法 new

护肝养生窗之——中医养生七大妙法 1、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康。 2、日咽唾液三百口,保你活到九十九。 3、头为精明之府,日梳五百把病除。 4、消疲健美伸懒腰,血运畅通最为高。 5、安心静坐延年寿, ...

[ ] 给大家分享一个护肤小知识 new

今天给大家分享一个护肤小知识 ——立秋后 突然脸痒的朋友注意了! 不要再理解成过敏,恰恰是缺水的信号 一度:缺水20天,角质层缺水, 洁面后不擦任何产品5分钟内有紧绷感 二度:缺水20-28天,缺水达颗粒层 ...

[ ] 养眼护眼小知识,视力不好吃什么 new

养眼护眼小知识 西兰花不仅可以提高视力还可以预防白内障。 西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)。 这种物质对晶状体非常有好处。 这些类胡萝卜素可以使眼细胞免受自由基对 ...

[ ] 早间课堂 早晨起来先按腰 new

早间课堂 早晨起来先按腰 正确的做法是:让身体左侧和右侧交替侧躺,左手和右手握成空拳后,用拇指和食指一侧垂直交替着敲打自己的腰部,或用双手手指揉捏腰部肌肉。特别是位于脊柱两侧的腰背肌,最容易劳损,应重 ...

[ ] 分享减脂小知识: new

早上好!为亲们分享减脂小知识: ①最好不要饥一顿饱一顿 ②4月至8月是减肥的最佳 ③减肥当坚持,持之以恒地去坚持 ④吃东西最好吃7分饱 ⑤一定要吃早餐 ⑥睡前3小时尽量不要吃东西 ⑦起床喝杯温开水 ⑧下午3 ...

[ ] 女性的求欲峰值在何时 new

女性的求欲峰值在何时 ——偷偷告诉你 女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。 排卵后一周女性欲望最旺盛,此时体内性激素分泌充足,易出现“阴,稻饥渴”现象。这时男性向伴侣发出性爱信号,女性 ...

[ ] 淡斑小知识 new

淡斑小知识 很少有女人不长斑,这是女人身体和皮肤的特质,但可以防止和淡化 皮肤越缺水越易长斑,而且容易出现皱纹 一定注意补水,做面膜,隔离和四季防晒,如果不在意,斑会越来越黑,越来越多,而且越来越难 ...

[ ] 一般在接吻的时候,男生容易起生理反应 new

情趣分享 话说,一般在接吻的时候,男生容易起生理反应,关键是小丁丁膨胀起来,太明显...那么,女生呢?女生接吻时会有什么反应?其实,女生和男生一样,在接吻的时候,也是会有生理反应哒,会腿软,会头晕,还会 ...

[ ] 早上六七点是女人好好享受男人的黄金时间 attach_img new

早上六七点是女人好好享受男人的黄金时间

[ ] 分享几个减肥误区: new

分享几个减肥误区: 有的人以为天天掉称才对 否则不是秤的问题,就是产品有问题 殊不知,身体很聪明,自带调节机制 体弱的要先调理,调理好的掉几斤 要经历平台期这样的机体保护阶段 所以不用总觉得,,不掉 ...

[ ] 老司机福利:G点在哪里 new

老司机福利:G点在哪里 G点刺激就像爆炸一样,而且炸完后愉悦的感觉还会持续好一段时间,性爱过程中,抽搐、颤动,下.体有点尿失禁的感觉,且脑袋就像瞬间触电暂时失去意识一样,这就是G.点高潮。通常在小密道口进 ...

[ ] 祛斑护肤知识分享 new

祛斑护肤知识分享 祛斑越早越好,越晚越严重长斑的三大年龄阶段 阶段:10岁到19岁一辈子晒最凶的时期(遗传雀斑的爆发期) 阶段:20岁到29岁新陈代谢开始出卖你!黑色素制造大于代谢,浅斑开始浮上台面加速蔓延 阶段 ...

[ ] 阴茎大小不是高潮的关键因素,器大女人一定喜欢吗 attach_img new

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性Y蒂和两大性敏感区得到了充分刺激, ...

[ ] 先入她心再干她人,约炮实用技术 attach_img new

飞奔赶去约会地点,喘着气向对方诚意道歉,然后自然找个借口,如“在中山路塞车了,急得我跳下车跑步过来,跑得我气喘如牛。”或:“我想找一份你喜欢的礼物送给你,以至赶不上时间……”总之,要编的合情合理,不能 ...

[ ] 当沐浴露一样清洗鸡鸡 new

一洗大,先洗澡洗头,然后把身子擦干,鸡鸡也擦干,然后挤一点点一洗大抹在鸡鸡上,用拉伸的方式拉扯鸡鸡,不要用力,等没有泡沫的时候用手打湿水继续拉伸,重复几次后就可以用水淋一下即可 千万注意:循序渐进的涂 ...

[ ] 7个养生小动作 new

7个养生小动作 1.远眺:减轻眼睛疲劳; 2.张嘴:嘴巴最大限度张合,带动面部肌肉运动,加速血液循环; 3.转颈:既能提神又能防止颈椎疾病; 4.握拳:能增强体内脏器功能,使人的体力倍增; 5.摩鼻:增强局部气 ...

[ ] 起床一个小动作,精力十足一整天 new

起床一个小动作,精力十足一整天 在早上起床的时候,可以双手握拳,拇指掌指关节紧紧的按住身体腰部第四腰椎棘突凹陷的腰眼穴,用力的进行按揉即可,可缓解腰肌劳损的症状、有效地补充精力哦!!

[ ] 教你怎么区分龟头是否敏感度高? new

教你怎么区分龟头是否敏感度高? 1.用手指轻轻摸龟头,有痒痒的感觉就是角质层过薄,敏感度太高,就会容易早泄 2.看龟头颜色,不是粉嫩粉嫩的,呈暗红色/深红色/发青的/发紫等,颜色越深龟头角质层越薄,敏感度越 ...

[ ] 8个精准定位,把自己打造成品牌 new

8个精准定位,把自己打造成品牌 不走寻常路,才能有出路 我是第一,我怕谁 要么最老,要么最新 我有秘方 有胆跟老大“对着干” 站在高处讲趋势 我过得比你好,让你受不了 做事从做人开始 每条都仔细来分解 ...

[ ] 生完孩子身体没了性魅力,老公买来情趣内衣让我穿 attach_img new

自从我生了孩子后,老公在性方面就感觉很不积极了,用他自己的话来说就是不像以前那样,才插了几分钟就有射精欲望,而现在想插多久都行,只要体力好,不会射精。 我对这个东西刚开始不是很在意,直到老公收到了一 ...

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